Зарядят на трезвость

Анастасия ВИДИНЕЕВА
vidineeva@ks.chukotka.ru

В сентябре в участковой больнице посёлка Угольные Копи медики, специалисты по лечебной гимнастике и психологи будут заниматься реабилитацией людей с алкогольной зависимостью, которым угрожает лишение родительских прав. Трёхнедельный семинар «Мечтая, добиваюсь», организованный Чукотским советом по развитию местных инициатив совместно с Красным Крестом Чукотки, в первую очередь направлен на тех, кто сам хочет изменить образ жизни.

Преодолевать алкогольную зависимость на Чукотке Красный Крест помогает вот уже 20 лет. Последние годы работа велась точечно по отдельным населённым пунктам. Последний такой семинар проводили в декабре 2020-го в селе Амгуэма городского округа Эгвекинот. Но этой осенью решили изменить подход и вернуться к практике, когда люди с алкогольной зависимостью на время работы над собой отрываются от привычной среды и окружения.

– Пытались раньше охватить как можно больше сёл, чтобы хотя бы один-два человека становились на путь трезвости, но, к сожалению, убедились, что у семинаров на местах наименьшая эффективность. Когда людей не убирают из привычной им среды, они не могут противостоять наработанной системе, в которой алкоголь – неотъемлемая часть жизни. Очень часто через какое-то время участники семинаров возвращались к прошлому, потому что чувствовали себя, по их словам, «выжатыми из тюбика» вне здоровой среды, к которой они тянулись. Но окружение без алкоголя их уже не принимало, – рассказала председатель Красного Креста Чукотки, куратор проекта «Формирование мотивации к здоровому образу жизни и реабилитационная помощь людям с проблемами алкогольной зависимости» Ида Ручина. – В этом году нас поддержал Департамент здравоохранения, и на базе участковой больницы в Угольных Копях мы организуем трёхнедельный реабилитационный семинар. Сначала участники пройдут врачебную диагностику, лечебный курс интоксикации. Кроме того, с ними будут работать психологи, специалисты по лечебной гимнастике. Будет организовано специальное питание, обогащённое антиоксидантами. Обычно в таких условиях участники уже на третий-четвёртый день достаточно серьёзно начинают анализировать, почему у них возникает тяга к алкоголю, что на неё влияет и как они могут остановиться. Когда люди получают ключ к другой жизни, другое её понимание, им нужно некоторое время укрепиться в этом осознании, что и дают выездные семинары.

Ожидается, что участниками семинара на этот раз станут преимущественно жители Анадырского района и Провиденского городского округа, где Ида Ручина провела предварительную работу. Семинар продлится с 13 сентября по 3 октября. В его основе программа «12 шагов» движения Анонимных Алкоголиков. Своими методами занятия дополнят руководитель программы психолог Ольга Литвякова, которая уже работала на Чукотке, в том числе на последнем выездном семинаре, проходившем на базе Социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних в 2014 году. Вместе со своей коллегой Ольгой Гуровой, инструктором по лечебной гимнастике Сергеем Изендеевым и психотерапевтом-сексологом Андреем Любарским (специалист такого профиля привлекается к работе с зависимыми людьми на Чукотке впервые) они будут помогать формировать устойчивое стремление к трезвой жизни. Непосредственное руководство проектом будет осуществлять председатель правления Чукотского совета по развитию местных инициатив Сергей Качанов.

– Причины серьёзной алкогольной зависимости, особенно у женщин, связаны с психологическими травмами и иногда сексуальными. Поэтому из прежнего опыта работы понимаем, что такой специалист необходим – раньше просто не было возможности его пригласить, – пояснила Ида Ручина. – Психотерапевт-сексолог постарается снять последствия травматического опыта и стрессов, которые были получены в детстве или юности. Это важная тема не только для взрослых, но и для подростков. Да, об этом не принято говорить, но ни для кого не секрет, что в маленьких поселениях проблема насилия отнюдь не редкость, и потерпевшие не знают, к кому обратиться за помощью, как быть защищённым от сексуального и психологического насилия и противодействовать ему.

Психотерапевт-сексолог проведёт также несколько консультаций для коллег-врачей.

Семинар рассчитан максимум на 22 человека, оптимальное количество – 18 человек. Подбор участников проводится при активном содействии районных органов опеки и попечительства, а также отделов по делам коренных малочисленных народов.

– Особое внимание мы хотим обратить на родителей групп риска, асоциальное поведение которых может привести к лишению родительских прав. Наша технология рассчитана на то, что люди, которые попадают на семинар, должны быть сильно мотивированы на изменения. На таких участников мы в первую очередь и ориентируемся. Конечно, у нас есть цифры и факты, в каких сёлах нужнее всего помощь, но хотелось бы, чтобы инициативу проявили сами жители, – продолжила Ида Лейбовна. – В этом году мы также приглашаем инструкторов здорового образа жизни, которые дальше готовы продолжать свою деятельность в группах трезвости, они пройдут и общую программу семинара, и специальные психологические курсы в первые два дня, пока с основными участниками будет идти терапевтическая работа.

По словам Иды Ручиной, очень важна не только подготовка инструкторов здорового образа жизни, которых сейчас на Чукотке 14, но и их психологическая поддержка. Без подобных семинаров и приезда специалистов инструкторы тоже эмоционально «выгорают» и иногда перестают вести группы трезвости. Кроме того, по опыту семинаров, группа более стабильна, когда в неё входят хотя бы две семьи, которые вместе прошли реабилитацию и потом вместе двигаются по пути выздоровления.

Обычно участники выездных семинаров уже на третий-четвёртый день серьёзно начинают анализировать, почему у них возникает тяга к алкоголю и как они могут остановиться.

Работа Красного Креста Чукотки и Чукотского совета по развитию местных инициатив не ограничивается подготовкой семинара. Как рассказала Ида Ручина, тема организации здорового образа жизни является одной из постоянных в деятельности ККЧ, о чём говорили в том числе на последнем, 17-м съезде Российского Красного Креста, который проходил этой весной. На нём был избран новый председатель Павел Савчук и определены приоритеты организации, среди которых общественное здоровье, психосоциальная поддержка, здоровое долголетие и пропаганда здорового образа жизни.

Также летом на Чукотке с целью оздоровления для всех желающих проводил бесплатные семинары реабилитолог, мануальный терапевт и кинезиолог Григорий Эдигер, учивший помогать себе без лекарств. А осенью в планах общественной организации значится возобновление курсов оказания первой медицинской помощи, которые готов проводить врач-травматолог Денис Клосс.

– На нашей территории с экстремальными условиями жизни направление по обучению навыкам оказания первой помощи – всегда востребовано и актуально, – уверена Ида Ручина.